Certas religiões orientais pedem a seus integrantes que passem o dia inteiro cantando o mesmo versículo sagrado. Quem já viu algum grupo de Hare Krishna na rua, sabe que eles estão repetindo – sem parar – um curto trecho de louvação a Deus.A “prece da respiração” consiste em repetir mentalmente, durante a maior parte do tempo, uma frase da Bíblia. Desta maneira, conseguimos esvaziar a mente de qualquer tensão, e trazemos para o cotidiano a presença de Deus.
Estou fazendo isto, por exemplo, quando escrevo estas linhas. Ao invés de me distrair ou confundir, ela está abrindo meu coração para o Espírito Santo.
Quem se queixa de que “não tem tempo para rezar” deve experimentar os efeitos surpreendentes desta prece.
(G1 - Paulo Coelho)
